Primeiro contato
Você entra em contato para obter informações sobre atendimento e disponibilidade.
Psicologia baseada em ciência para a vida real.
Compreender o que você sente também é uma forma de mudar como você vive.
Um espaço de escuta, compreensão e construção de novas possibilidades a partir de uma psicologia fundamentada em ciência.
Souliane Oliveira
Psicóloga • CRP 24/03776
CRP24/03776ABORDAGEMTCCATUAÇÃOCiência para a vida real
01 Rio Branco
Acre
Acre
Talvez você não precise ter todas as respostas agora.
Mas pode começar entendendo melhor as perguntas.
Por que algumas situações parecem se repetir?
Por que eu sei o que deveria fazer, mas não consigo mudar?
Por que determinadas emoções parecem tão difíceis de administrar?
Como minhas experiências influenciam meus comportamentos e relações?
A psicoterapia pode ser um espaço para compreender esses padrões com mais profundidade e construir novas formas de lidar com eles.
Entender como funciona ↗
Presença para o que importa.Prazer, Souliane.
Ciência para compreender.
Escuta para acolher.
Psicologia para a vida real.
Sou Souliane Oliveira, psicóloga, e acredito em uma psicologia que não esteja distante da vida cotidiana.
Meu trabalho parte de uma prática baseada em ciência, buscando compreender emoções, pensamentos, comportamentos e relações dentro da realidade de cada pessoa.
PsicólogaTCCProfessoraMestranda UFAC
Terapia Cognitivo-Comportamental
Entender padrões é um dos primeiros passos para poder modificá-los.
A TCC investiga a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos e como esses elementos podem influenciar a maneira como interpretamos e respondemos às situações da vida.
O processo terapêutico é individual e considera a história, necessidades e objetivos de cada pessoa.
Pensamentos
↔Emoções
↔Comportamentos
Um processo singular
O que pode ser
trabalhado em terapia?
Cada processo começa pela compreensão da demanda individual.
01Autoconhecimento
02Emoções
03Comportamentos
04Relacionamentos
05Rotina e sobrecarga
06Questões relacionadas ao TDAH
“Você não precisa chegar à terapia
sabendo exatamente o que dizer.”
Com calma, no seu tempo.
Como começa um
processo terapêutico?
Primeiro encontro
Um momento inicial para compreender sua demanda e conhecer melhor o funcionamento do processo.
Processo terapêutico
A partir das necessidades identificadas, o acompanhamento é construído de forma individual.
Um espaço para estar presente.
Um lugar pensado para acolher o seu processo.
Atendimento presencial em um espaço tranquilo e acessível no Bosque Medical Center.
Galeria Bosque Open Mall
Av. Getúlio Vargas, 1215
Bosque Medical Center
Rio Branco · Acre
Ver localização ↗Av. Getúlio Vargas, 1215
Bosque Medical Center
Rio Branco · Acre
ESPAÇO
DE ESCUTA
DE ESCUTA
Psicologia além do consultório
Conhecimento também pode mudar a forma como nos observamos.
Quando a rotina pesa mais do que deveria.
Ler reflexão ↗Nem toda emoção precisa ser resolvida imediatamente.
Ler reflexão ↗O que nossas relações revelam sobre nós?
Ler reflexão ↗Antes de começar
É normal
ter dúvidas.
Como funciona a psicoterapia?+
A psicoterapia é um espaço de conversa e reflexão acompanhado por uma profissional. O processo é construído de forma individual, considerando o momento e as necessidades de cada pessoa.
Como saber se é o momento de procurar terapia?+
Você não precisa esperar uma crise. A vontade de compreender melhor o que está vivendo já pode ser um motivo suficiente para buscar informações e conversar.
O que acontece na primeira sessão?+
O primeiro encontro é um momento para conhecer sua demanda e entender, juntos, como o processo pode funcionar.
Preciso saber exatamente o que quero trabalhar?+
Não. A clareza também pode ser construída ao longo do processo terapêutico.
Como funciona o agendamento?+
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Primeiro contato
Talvez você não precise resolver tudo agora.
Pode começar conversando.
Se deseja conhecer melhor o atendimento e verificar disponibilidade, entre em contato.
Entrar em contato ↗Souliane Oliveira
Psicóloga • CRP 24/03776